Wyjazd do kamiennych kręgów - Węsiory
16 sierpnia 2008, godzina 9.00 wyruszamy
W Programie:
- trening tai chi i chi kung w kamiennych kregach
- cwiczenia Soen Yue [Sonjuu], (chi kung z poziomu ZEN)
- praca z intuicja,
- praca nad poszerzeniem percepcji postrzegania
- treningi relaksacyjne i ćwiczenia oddechowe
Inwestycja: 100 zl, dzień zajęć
Pogoda nam bardzo dopisała podczas treningu.
Pomimo prognoz - była idealna do zaplanowanego treningu.
Relacje uczestników - indywidualne korzyści
Migrena mi przeszła :)
Wypłakałam to co było od dawna.
Nie wiem dokładnie co.
Jest Miękko, bezpiecznie.
Jestem zmęczona dobrym zmęczeniem.
Spotkałam kogoś koto znałam wcześniej
Zawór. Zwiększone poczucie mocy.
Poczucie współpracy.
Po prostu Jestem.
Zwiększone poczucie przepływu energii.
Poczucie, że to co robię intuicyjnie jest właściwe.
Poczułem się radośniejszy i spokojniejszy.
Dużo energii wchłonołem.
Poczułem zmiany w mózgu podczas pojedynczej, samodzielnej pracy w kręgach.
Podczas ćwiczeń w parach wzrozła mi także świadomość ciała.
1. Pootwierane kanaliki klatki piersiowej.
2. Uaktywniony kanał kręgosłupa,
całe plecy i przetkany kanał z przodu ciała.
3. Integracja z energią kamienii i żywiołu ziemi.
4. Utrzymałam wysoką tepmeraturę ciałą, organów, pomimo ekstremalnej pogody oraz wymagających miłości i opieki nerek.
5. Nauczyłam się pracować prawą nogą, wyczuwa Chi.
6. Fajne, mocne ćwiczenie oczu...
Serdecznie pozdrawiam
Poczułem 'energię' jak płynie z zewnątrz, tzn. jak ją wchłaniam... z zewnątrz, ze źródła, z kosmosu. Przenika moje ciało i wchodzi z nim w rezonans współgranie.
Najważniejsza nauka, refleksja to, to że poczułęm wspólne czucie całej grupy, a w szerszym kontekście ludzi, którzy chcą się wymieniać informacjami, jesteśmy połączeni jakimiś kanałami, nitek mniejszych odczuć, które dają obraz całości, Tu i Teraz.