Практические ментальные
тренинги в широком понятии

В процессе занятий я объединяю практически все техники и «тренировочно-медитативные тропинки», с которыми когда-либо встретился, т.к. считаю, что они идеально доплняют друг друга, а их эффективная интеграция это только вопрос тренировки и времени.

Весь тренировочный процесс поддерживают и оптимизируют научные знания из области таких наук как анатомия, биомеханика, физиология, биохимия и гуманитарные науки.

Сотрудничество и тренинги – в том числе в сфере:
- оптимализации спортивных тренировок методами биоэнерготерапии

- контроля и регулирования энергетической системы в процессе тренировки

- упражнений, позволяющих редуцировать стресс и практические методы преодолевания  стресогенных ситуаций
- самообладания во время спортивных соревнований

- практических техник «котроля боли»
- контроля эмоции во время публичных выступлений

- контроля эмоции «на работе»